CUANDO EL CONTROL SE CONVIERTE EN PROBLEMA
Descubre cómo superar la sensación de falta de control en tu vida cotidiana y enfocarte
Y en medio de este revuelo y está sensación de caos, llegan la Navidad, y para muchos, no han llegado como esperábamos.
Impotencia, frustración, rabia, desesperación, miedo…vuelven a invadirnos.
Llevamos unos años muy duros, años de pérdidas, años de encierro, años de querernos en la distancia, años de poco abrazo y pocos besos…
¡Admitámoslo no ha sido nada fácil! Y ahora con más ganas que nunca de compartir, de disfrutar de los nuestros, de abrazar y cantar villancicos vuelve el encierro y con él la rabia y el miedo.
Vivimos con miedo al que pasará, a contagiarnos, a no poder salir, miedo a perder a los seres queridos, miedo a perder el trabajo…
Muchos negocios se han quedado por el camino y muchos otros han sufrido grandes pérdidas… pero con esto y con todo, ¡seguimos luchando! El ser humano es maravilloso y somos los únicos que podemos tropezar una y mil veces con la misma piedra y seguir levantándonos.
Saquemos la alegría perdida, volvamos a ilusionarnos, volvamos a querernos y sentirnos queridos, volvamos a besar, a cantar en la ducha, volvamos a disfrutar de algo tan maravilloso como nosotros mismos. Lo sé, es difícil y sé que ahora estás pensando » a mi ya no me queda fuerza para sacar».
Pero veamos también el otro lado: pocas veces vamos a poder pasar tanto tiempo encerrados con nosotros mismos, y nos da miedo, claro que sí, porque de repente nos encontramos en el cuarto con ese desconocido que nos mira desde el espejo y casi no sabemos ni de qué hablar.
¡Descubramos la belleza que llevamos dentro!
¿Qué hay más bonito que el compartir una buena conversación?, ¿Qué hay más bonito que el reencontrarnos y volver a saber quiénes somos?
Hemos pasado muchos años de no parar, de idas y venidas, de estar a todo y a nada y ahora cuando nos paramos nos damos cuenta que no sabemos que nos ha pasado ni donde hemos dejado a esa niña risueña que soñaba con ser bailarina algún día, esa adolescente que soñaba con enamorarse, esa joven que soñaba con viajar… ¿dónde hemos dejamos nuestros sueños?
¡Reencontrémonos con esa niña bailarina y bailemos! Con la adolescente enamoradiza y enamorémonos, con la que soñaba con viajar y busquemos una escapada para poder tocar un poquito de esa ilusión.
Nos hemos perdido por el camino y esta situación nos ha brindado la oportunidad de encontrarnos. Muchas veces no nos va a gustar lo que vemos, pero ¿quién dijo que fuera fácil? Si no me gusta, lo cambio.
¿Y si tenemos que vivir la Navidad encerrados en casa? ¡Pues unas navidades diferentes! no prometo que sea fácil no estar con la familia en un momento así, pero ¿Y si intentamos hacer que sean especiales igualmente? ¿Y si planeamos con ilusión una cenita rica, una buena peli con palomitas, y si nos regalamos algo especial?
Aprendamos a querernos sin tenernos cerca, aprendamos a abrazar en la distancia, a sentirnos acompañados pese a estar solos. Dediquemos un tiempo a querernos.
Os propongo un plan para esta Navidad a todos los que os ha tocado vivir esa Navidad que no teníais en mente:
La vida se vive mejor soñando, con ilusiones, con proyectos de futuro que te ardan por dentro, que no te dejen dormir solo de pensar en el “¿y si fuera posible?” “¿Y si lo logro?”
La vida es ilusión y nosotros la hemos perdido por el camino… reconquistemos la ilusión de vivir.
Sabemos que no es algo fácil, pero ¡Qué bien sienta soñar!
Y como en estos tiempos, hay que brindar: «¡Brindo por unas navidades en las que volvamos a soñar!»
POSTS RELACIONADOS:
Descubre cómo superar la sensación de falta de control en tu vida cotidiana y enfocarte
«no sé estar con alguien que no me haga daño”, ¿por qué sentimos que
descubre cómo la indefensión aprendida afecta nuestras vidas. Aprende a identificar sus características y cómo
