QUÉ ES Y CÓMO AUMENTAR EL AUTOESTIMA
Para saber cómo aumentar la autoestima, es necesario conocer qué es y cómo se conforma para así saber moldearla y, finalmente, mejorarla. La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos. Se basa en pensamientos, sentimientos, emociones y experiencias que hemos ido recogiendo a lo largo de nuestra vida. Y si nos preguntamos “¿qué […]
