MEJORAR LA CONCENTRACIÓN PARA AUMENTAR LA EFICACIA
Sentir que tu estudio no esta siendo eficiente no significa que seas incapaz de conseguirlo, es probable que tu estrategia necesite dar un cambio. ¿Quieres o buscas aumentar y mejorar la concentración? La concentración esta ligada a dos aspectos muy importantes: Evitar distractores Y tener un estado de activación adecuado (ni excesivamente relajado, ni excesivamente […]
